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人生の可能性を広げるための情報発信

【勉強を考えているあなたへ】間違ったノートの使い方

フリー素材 勉強をする際にノートを利用するあなたへ。 ノートの使い方間違っていませんか? キレイなノートを作ろうとしている 参考書の丸写し こういったことをしていませんか? していたら今すぐやめてください。 それは「ノートを作るために作業」になっ…

【勉強苦手必見】勉強の「質」を上げる方法

フリー素材 勉強や記憶の質を引き上げる方法・・・ それは「上手に休憩を取る」です。 難資格取得者の勉強法ではよく 「1日8時間以上勉強してました」 「一切遊ぶことなく勉強だけに集中しました」 ということをよく聞きます。 でも・・・ 「8時間も集中力持…

モチベーションを高める勉強法

フリー素材 モチベーションを維持するには 「目的」や「目標」・・・ 「なりたい自分をイメージする」 ことが大切です。 「学生時代から勉強は苦手だった」「長続きしたことがない」 勉強に対して苦手意識を抱いていてもモチベーションを維持さえできれば 勉…

【資格勉強】記憶を維持する一番の方法

フリー素材 こんにちは。kokotataです。 今回は 「色んな勉強法を試したけどうまくいかない」 「学んだことをすぐに忘れてしまう」 「自分に合った勉強法がわからない」 このように悩みを抱き、「勉強が継続できない」「自分は勉強できない」と思ってしまっ…

【通勤中】腹痛のストレスから解放されるには⁉︎

フリー素材 こんにちは。 kokotataです。 今回は「通勤中に急な腹痛に遭わないためにできること」を紹介していきます。 「なんでいつも通勤中に・・・」 「朝トイレに行った時は出なかったのに・・・」 「休日は来ないのに、平日になっった途端・・・」 とい…

仕事が原因で「鬱」になった時の対処法

こんにちは。 kokotataと申します。 今回は仕事が原因で「うつ(鬱)」になった時に私がした対処法について紹介していきます。 「うつ(鬱)」とは 「うつ(鬱)」になる原因 「うつ(鬱)」になりやすい人 「うつ(鬱)」と診断を受けるまで 診断を受けた後…

【未経験必須】社労士・人事業務に必要なアイテムを紹介

こんにちは。kokotataです。 初めて「社会保険労務士法人」や「人事」で働くことになったあなたへ。 入社前に準備しておくべき便利なアイテム一覧を紹介します。 今から紹介するものを揃えておけば、入社後スムーズに業務に携わることができます。 では、紹…